平江建縣時(shí)人口約6萬人，晉代約2萬人，唐初人口大減，約6000人，宋崇寧年間約5萬余人。元代中期約12萬人，明萬歷六年（1578）全縣為6020戶55514人，占全縣人口的2.8%。清康熙年間實(shí)行“滋生人丁，永不加賦”的政策，刺激人口的增長(zhǎng)，到嘉慶二十一年（1816）全縣人口增至216179人，宣統(tǒng)二年（1910）總?cè)丝诎l(fā)展到589000人，占全省總?cè)丝诘?.4%，居全省75個(gè)縣的第11位，這11年人口遞增率為27‰。此后，縣境戰(zhàn)大不斷，災(zāi)害仍，經(jīng)濟(jì)下降，導(dǎo)致人口大量死亡和外流，至民國36年，全縣只下65810戶，383413人。比民國10年減少48.7%，1949年7月平江解放至年底統(tǒng)計(jì)全縣總?cè)丝?20552人。

新中國成立后，按國家統(tǒng)一規(guī)定全縣分別于1953、1964、1982、1990、2000年進(jìn)行五次人口普查 。

第一次人口普查，以1953年6月30日24時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)時(shí)間，以常住人口為普查對(duì)象，普查結(jié)果：全縣總?cè)丝跒?59671人，其中男性296281人，女性263390人。

第二次人口普查，以1964年6月30日24時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)時(shí)間，以常住人口為普查對(duì)象，普查結(jié)果：全縣總?cè)丝跒?08105人，其中男性319182人。

第三次人口普查，以1982年6月30日24時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)時(shí)間，以常住人口為普查對(duì)象，普查結(jié)果：全縣總?cè)丝跒?67337人，其中男性為456238人，女性411099人。

第四次人口普查，以1990年6月30日24時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)時(shí)間，以常住人口為普查對(duì)象，普查結(jié)果：全縣總?cè)丝跒?49327人，其中男性500496人，女性448837人。

第五次人口普查，以2000年11月1日零時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)時(shí)間，以常住人口為普查對(duì)象，普查結(jié)果：全縣總?cè)丝跒?31996人，其中男性493998人，女性437998人。

(據(jù)《平江年鑒》2019版)